안녕하세요! 쓸지식입니다 :)
바야흐로 탈모인 천만 시대입니다. 그만큼 많은 분들이 현대사회에서 스트레스를 많이 받고 있으며, 그 스트레스가 가장 많이 표출 되는 것이 바로 머리카락이죠.
남녀노소를 불문하고 탈모는 현대인을 괴롭히고 있습니다.
여기 지금 제가 탈모에 특효를 가지고 있는 약재를 하나 소개시켜드리겠습니다
바로 '어성초'입니다.
지금 바로 시작할게요!
#1. 어성초란?
어성초는 '약모밀'이라고 불리우는 약초입니다만 잎에서 비린내가 난다고 하어 '어성초'라는 이름이 붙여졌습니다. 잡초와 같은 왕성한 번식력을 자랑하는 어성초는 어혈을 풀어주고 살균효과가 뛰어나 아토피에 좋다고 알려지면서 관심을 받기 시작하였습니다. 어성초의 생김새는 줄기에 세로 주름이 있고 마디가 분명합니다. 잎은 말리거나 쭈그러져 있으나 펴면 심장형으로 되어있습니다. 주로 차를 만들어 식용합니다.
#2. 어성초 효능
#2-1. 탈모 예방
어성초는 칼슘을 비롯한 무기질이 풍부해서 모세혈관 기능을 돕고 튼튼하게 하는 기능이 있습니다. 탈모는 두피가 습하고 열이 많아 염증이 생기면 머리카락이 제대로 자라지 못하고 쉽게 빠지게 되는 것인데요. 어성초의 칼슘과 무기질 성분은 열기와 습기를 제거하고 염증을 없애서 두피를 건강한 상태로 만들어 탈모를 예방해준다고 합니다!
#2-2. 아토피치료, 여드름치료
어성초가 아토피를 비롯해 여러 피부질환에 쓰이는 이유는 피부를 공격하는 세균이나 독성 물질을 제거하는데 효과가 뛰어나기 때문입니다. 그래서 어성초를 해독초 또는 천연 항생제로 부르기도 하죠. 혈액 속의 노폐물이나 독소를 제거해서 혈액을 정화하고 농을 제거해 화농성 여드름이나 습진, 알러지, 두드러기 및 아토피 치료에 효과적입니다
#2-3. 해독작용
어성초는 해독능력이 대단히 뛰어난데 섭취한 독성물질, 몸속에서 생긴 독, 세균독까지 없애준다고 합니다. "본초강목"에서는 어성초가 중금속의 독을 해독하는 작용이 있음을 기록하고 있다고하니 예로부터 해독 약재로 효능이 좋았던 것 같네요!
#2-4. 항암효과
어성초에는 쿼세틴, 쿼시트린, 이소쿼시트린 등의 성분을 함유하고 있어서 항암작용에 탁월한 효과를 보인다고 합니다.
#2-5. 동맥경화 예방
전해져 내려오는 많은 문헌에서 한결같이 이야기하고 있는 어성초의 주요 기능 중 하나는 바로 피를 맑게해주는 것입니다. 이소쿠에르치트린과 쿠에르치트린 등의 물질이 상승해서 모세혈관의 혈액운반 작용을 촉진시키므로 신진대사를 촉진시키고 혈액순환을 원활하게 해줍니다. 또 피를 맑게해줘 동맥경화 등과 같은 성인 혈관 질환을 예방하는데도 효과적이라고 하네요!
#3. 어성초 고르는법, 손질법, 보관법
어성초를 고르실 때는 넓적한 잎사귀에 하얀 꽃 그리고 수술 부분이 곧게 서 있어야하며 어성초 특유의 비린 향이 나야합니다. 그리고 잎사귀는 선명한 초록색일수록 좋습니다.
어성초 손질의 경우 주로 건조해서 사용하기 때문에 깨끗이 씻은 후 햇볕이 잘 드는 서늘한 곳에 3일 이상 말리시면 됩니다. 건조한 어성초는 햇볕이 들지 않는 서늘한 곳에 상온 보관하시면 됩니다!
#4. 어성초 복용법, 활용법
어성초는 식재료로 보기에 무리가 있어 오늘은 복용법과 함께 활용법을 알려드릴게요
#4-1. 어성초 차
물 2L에 말린 어성초를 10~20g 넣고 15~20분 정도 끓인 후 보리차처럼 물을 마시고 싶을 때 식수 대용으로 즐기면 좋습니다.
#4-2. 어성초 녹즙
깨끗이 씻은 어성초의 생뿌리 3kg 물과 함께 녹즙기에 짜서 냉장고에 보관하고 하루 3번 작은 커피잔으로 한잔씩 드시면 탈모 예방에 좋은 효과를 보실 수 있습니다.
#4-3. 어성초 팩
깨끗이 씻은 어성초와 삼백초 생뿌리를 1:1 비율로 찧어서 곡물가루 또는 밀구라루 반죽 해 세안 후 30~40분 정도 후 씻어내면 아토피 및 여드름 등 피부 질환 제거에 큰 도움을 얻을 수 있습니다.
#4-4. 어성초 화장수
어성초 생잎 또는 생뿌리 1kg과 25도 이상의 담금용 소주(1.8L), 식물성 기름 한숟가락을 준비합니다. 어성초를 약간의 소주와 섞어 믹서기에 함꼐 갈아낸 후 나머지 소주와 섞어 유리병에 부어 냉장고에 10~15일 이상 보관한 다음 식물성 기름을 섞어 잘 흔들어 두면 어성초 화장수가 됩니다.
여기서 식물성 기름을 섞지 않으면 어성초 주가 됩니다!
#5. 어성초 부작용
어성초는 몸이 차거나 냉증, 설사를 자주 하는 사람에게는 맞지 않을 수 있으며 임산부의 경우 더욱 각별한 주의가 요구되니 주의하시기 바랍니다.
오늘은 탈모와 피부질환 예방에 큰 효능을 보이는 어성초에 대해서 알아보았습니다.
천연 재료를 통해 현대인이 가지고 있는 스트레스 질환인 탈모와 피부질환을 물리쳐보시기 바라며
오늘의 포스팅은 여기서 마치도록 하겠습니다.
다음에 더 쓸데있는 지식 나눔으로 돌아올게요!
이 공간을 방문하시는 모든 분들의 하루가 행복하길 바랍니다. :0
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